ให้ AI เป็น Mentor ของคุณ: วิธีทบทวนตัวเองด้วย /insights ของ Claude Code และ Computer History ของ Codex

ถ้าคุณใช้ทั้ง Claude และ Codex และเปิด Computer History ไว้ มีสองเทคนิคเล็กๆ ที่ช่วยได้มาก คือให้ Codex ใช้ Computer History เป็น mentor ประเมินผลงานช่วงหลังของเรา แล้วใช้ /insights ของ Claude Code สร้างรายงานทบทวน สรุปตั้งแต่ภาพใหญ่ไปจนถึงรายละเอียดเล็กๆ เพื่อให้เติบโตต่อเนื่อง

2026/10/13 · อ่าน 1 นาที

ด้านซ้ายเป็นจอภาพที่เต็มไปด้วยร่องรอยการทำงานตลอดทั้งวัน ตรงกลางใช้แว่นขยายตรวจดูบันทึกเซสชัน ทั้งสองส่วนไหลไปรวมกันในรายงานทางขวาที่มีแผนภูมิการเติบโตและรายการตรวจสอบ วาดในรูปแบบพิมพ์เขียววิศวกรรม

ถ้าคุณใช้ทั้ง Claude และ Codex และเปิด Computer History ของ Codex ไว้ สองเทคนิคเล็กๆ ด้านล่างนี้ช่วยได้มาก

ทุกวันเราเขียนโค้ด เปิด PR แก้ bug ร่วมกับ AI ทำอะไรไปเยอะมาก แต่แทบไม่ค่อยหยุดดูว่าตัวเองทำได้เป็นอย่างไร นิสัยไหนที่ทำให้เราช้าลง จุดไหนที่เราพลาดซ้ำๆ คำถามเหล่านี้ AI มีบันทึกครบกว่าความทรงจำของฉันเองเสียอีก

ดังนั้นวิธีของฉันคือ ให้ AI เป็น mentor ของฉัน

เทคนิคที่ 1: ใช้ Computer History ให้ Codex ประเมินผลงานช่วงหลังของฉัน

Computer History จะรวบรวมร่องรอยการทำงานบนคอมพิวเตอร์ของคุณเป็นความจำ เพื่อให้ Codex นำไปใช้ในบทสนทนาต่อๆ ไป เมื่อเปิดแล้ว ให้ @ เรียกมันใน Codex แล้วขอให้เป็น mentor ได้เลย:

@Computer History ช่วยเป็น mentor ของฉัน ประเมินผลงานช่วงหลังของฉัน และให้คำแนะนำที่เกี่ยวข้องด้วย

มันดูบริบทการทำงานจากทั้งเครื่อง ไม่ใช่แค่ repo เดียวหรือบทสนทนาเดียว คำติชมจึงเน้นภาพใหญ่ เช่น เวลาหมดไปกับอะไร สลับงานบ่อยเกินไปหรือเปล่า และมีเรื่องไหนที่ถูกเลื่อนมาตลอด

เทคนิคที่ 2: ใช้ /insights ของ Claude Code สร้างรายงานทบทวนและคำแนะนำ

พิมพ์ใน Claude Code:

/insights

มันจะวิเคราะห์ session ล่าสุดของคุณใน Claude Code แล้วสร้างรายงานทบทวน ได้แก่ รูปแบบการทำงานของคุณ สิ่งที่ทำได้ดี จุดที่ติดขัด และคำแนะนำในการปรับปรุงที่เป็นรูปธรรม

วิธีใช้เพิ่มเติมสองอย่าง:

เมื่อได้รายงานแล้ว สั่ง Claude ให้แปลเป็นภาษาของคุณได้เลย อ่านเร็วขึ้นมาก
ลองดู "Reflection" ในการตั้งค่าบนเว็บด้วย แล้วเทียบกัน

จากภาพใหญ่ถึงรายละเอียดเล็กๆ

สองเทคนิคนี้เสริมกันพอดี:

Computer History: ดูร่องรอยการทำงานทั้งเครื่อง ประเมินภาพใหญ่
/insights: ดูทุก session ของ Claude Code ทบทวนรายละเอียด

เมื่อใช้คู่กัน ก็มีโอกาสสรุปวิเคราะห์ได้ตั้งแต่ภาพใหญ่ไปจนถึงรายละเอียดเล็กๆ ได้บทสรุปและรายงานฉบับเต็มที่ช่วยให้เราเติบโตต่อเนื่อง

ข้อควรระวัง

Computer History จะบันทึกสิ่งที่คุณทำบนคอมพิวเตอร์ เมื่อต้องจัดการข้อมูลลูกค้า รหัสผ่าน หรือเนื้อหาที่ละเอียดอ่อนอื่นๆ อย่าลืมหยุดบันทึกชั่วคราวก่อน หรือใช้การตั้งค่าเพื่อยกเว้นแอปและเว็บไซต์เหล่านั้น เอามาเป็น mentor แล้วใช้งานดีมาก แต่ขอบเขตของการบันทึกเราต้องดูแลเอง