Статьи
AI как ваш Mentor: самоанализ с помощью Claude Code /insights и Codex Computer History
Если вы используете и Claude, и Codex и у вас включён Computer History, есть два простых приёма с большим рычагом: попросить Codex оценить ваши недавние результаты как mentor на основе Computer History, а затем получить отчёт-ретроспективу через /insights в Claude Code, чтобы собрать сводку для постоянного роста — от общей картины до мелких деталей.
· 1 мин чтения
Если вы используете и Claude, и Codex и у вас включён Computer History в Codex, два приёма ниже дадут большой рычаг.
Каждый день мы вместе с AI пишем код, открываем PR, чиним баги, делаем много всего, но редко останавливаемся и смотрим, как у нас получается. Какие привычки нас тормозят? Где мы раз за разом наступаем на одни и те же грабли? Записи, которые есть у AI, на самом деле полнее моей собственной памяти.
Поэтому я поступаю так: делаю AI своим mentor.
Приём первый: попросить Codex оценить мои недавние результаты через Computer History#
Computer History превращает след вашей работы на компьютере в память, которую Codex сможет использовать в дальнейших диалогах. Когда функция включена, упомяните её через @ в Codex и прямо попросите выступить в роли mentor:
@Computer History Выступи в роли моего mentor, оцени мои недавние результаты и дай соответствующие рекомендации.
Он смотрит на рабочий контекст всего компьютера, а не только одного репозитория или одного диалога, поэтому обратная связь касается скорее общей картины: на что уходит время, не слишком ли часто вы переключаетесь, какие дела всё время откладываются.
Приём второй: получить ретроспективу и советы через /insights в Claude Code#
Введите в Claude Code:
/insights
Он проанализирует ваши недавние сессии в Claude Code и подготовит отчёт-ретроспективу: ваш стиль работы, что получается хорошо, где вы застреваете, а также конкретные рекомендации по улучшению.
Два дополнительных способа применения:
- Когда отчёт готов, можно прямо дать команду и попросить Claude перевести его на ваш родной язык, так читать намного быстрее.
- Заодно загляните в раздел «Рефлексия» в настройках веб-версии и сравните.
От общей картины к мелким деталям#
Эти два приёма хорошо дополняют друг друга:
- Computer History: смотрит на след работы на всём компьютере и оценивает общую картину.
- /insights: смотрит на каждую сессию Claude Code и разбирает детали.
Вместе они позволяют обобщить и проанализировать всё — от общей картины до мелких деталей, получив сводку и полный отчёт, которые помогают нам постоянно расти.
Напоминание#
Computer History записывает ваши действия на компьютере. Если вы работаете с данными клиентов, логинами и паролями или другим чувствительным содержимым, не забудьте сначала приостановить запись или исключить такие приложения и сайты в настройках. Как mentor он очень удобен, но границы записи нужно контролировать самостоятельно.